http://hdl.handle.net/20.500.11960/2397 Sat, 29 Aug 2026 16:39:50 GMT 2026-08-29T16:39:50Z http://hdl.handle.net/20.500.11960/4429 Title: Treinar para render Authors: Silva, Ana Filipa; Teixeira, Anderson Santiago; Silva, Bruno; Gonçalves, Carla; Leão, César; Joshua, Diogo; Sarmento, Hugo; Brito, João; Bruno, João; Ribeiro, Jorge; Afonso, José; Silva, Juliano Fernandes da; Henriques da Costa, Júlio Alejandro; Carneiro, Lara; Savedra-Ordoñez, Nestor; Oliveira, Rafael; Frontini, Roberta; Silva, Rui Miguel; Mota, Tomás Editors: Clemente, Filipe Manuel Abstract: Os desafios associados ao desenvolvimento do desempenho humano e atlético constituem uma preocupação permanente dos diversos treinadores que, diariamente, procuram auxiliar os seus atletas a alcançarem os melhores resultados. Considerando a natureza multifatorial associada ao desempenho humano, poder-se-á especular sobre se a metodologia do treino será apenas uma peça do puzzle que explicará a melhoria ou declínio das manifestações atléticas ou o alcançar de um determinado resultado. Com o intuito de estender o conhecimento à comunidade de treinadores e técnicos desportivos, um conjunto de académicos e profissionais uniram-se para conceber o livro "Treinar para render", que tem como objectivo o desenvolvimento de conteúdos que combinam conhecimentos científicos e respetiva aplicação prática baseada em evidência: a metodologia do treino com estratégias complementares comummente associadas à recuperação e à otimização do bem-estar dos atletas. Neste livro, os treinadores e técnicos desportivos irão ter a oportunidade de consultar quinze capítulos com informações, perspetivas atuais e casos práticos sobre a avaliação e o desenvolvimento das qualidades físicas a partir de métodos de treino direcionados para populações jovens e adultas, bem como consultar abordagens orientadas para a otimização da qualidade do sono de atletas e recuperação do esforço. Será ainda possível ao leitor familiarizar-se com as mais adequadas estratégias nutricionais ou identificar os fatores psicológicos que suportam o rendimento. Wed, 01 Feb 2023 00:00:00 GMT http://hdl.handle.net/20.500.11960/4429 2023-02-01T00:00:00Z http://hdl.handle.net/20.500.11960/4428 Title: Pequenos jogos para treinar em grande Authors: Scaglia, Alcides José; Abreu, Cristovão; Santos, Fernando; Clemente, Filipe Manuel; Praça, Gibson Moreira; Machado, Guilherme; Sarmento, Hugo; Costa, Israel Teoldo; Machado, João Cláudio; Afonso, José; Vieira, Luiz H. Palucci; Coutinho, Patrícia; Oliveira, Rafael; Aquino, Rodrigo; Leitão, Rodrigo Azevedo; Silva, Rui; Mota, Tomás Abstract: A utilização de exercícios baseados na dinâmica do jogo é uma das formas mais recorrentemente utilizadas pelos treinadores para promoverem nos seus atletas estímulos que se adequem à especificidade do jogo. No entanto, a adequação destes jogos aos objetivos e necessidades dos atletas implica que o treinador manipule de forma harmoniosa os diferentes constrangimentos da tarefa (ou condicionamentos), resultando em modificações próprias nas dinâmicas do jogo e, por sua vez, no desempenho dos futebolistas aos níveis fisiológico, físico, táticos e técnicos. Procurando estabelecer uma ponte entre a teoria e a prática, o presente livro reúne os contributos de académicos e práticos de Portugal e Brasil oferecendo ao leitor uma visão integrada que o orientará na interpretação das bases de manipulação dos exercícios e o auxiliarão a desenhar e planear os seus jogos reduzidos e condicionados em concordância com as necessidades próprias dos seus atletas e objetivos da tarefa. Mais que "oferecer" jogos prefeitos, pretendemos com este livro explicar as bases teóricas da utilização de jogos reduzidos e condicionados, e guiar o leitor até à forma de conceber e desenhar os seus próprios jogos tendo por base as suas próprias interpretações e pretensões para a sessão. O livro apresentará, ao longo dos diferentes capítulos, os efeitos agudos e crónicos promovidos pela utilização dos jogos reduzidos e condicionados, passando pela caracterização dos efeitos de diferentes constrangimentos da tarefa (condicionantes) até chegar à forma de aplicar os jogos no planeamento e com a especificidade pedagógica. Em paralelo, exemplos práticos serão providenciados, fazendo deste o manual mais atual para quem pretende basear a sua prática em jogos reduzidos desenhados à medida das suas pretensões. Tue, 01 Feb 2022 00:00:00 GMT http://hdl.handle.net/20.500.11960/4428 2022-02-01T00:00:00Z http://hdl.handle.net/20.500.11960/4425 Title: Field-based tests for soccer players Authors: Clemente, Filipe Manuel; Oliveira, Rafael; Silva, Rui; Akyildiz, Zeki; Ceylan, Halil Ibrahim; Raya González, Javier; González Fernández, Francisco Tomás; Araújo, Rui; Sarmento, Hugo; Lima, Ricardo; Silva, Bruno; Matos, Sérgio; Chen, Yung-Sheng; Afonso, José Sat, 01 Jan 2022 00:00:00 GMT http://hdl.handle.net/20.500.11960/4425 2022-01-01T00:00:00Z http://hdl.handle.net/20.500.11960/4415 Title: Plano para a Igualdade IPVC 2025-2028 Authors: Rodrigues, Ana Sofia; Ferreira-Oliveira, Ana Teresa; Silva, Bruno; Carones, Cíntia; Parente, Diogo Dias; Rodrigues, Helena Sofia; Barros, Manuel; Fonseca, Manuel; Amorim, Márcia; Morais, Carminda; Calvinho, Salete; Patrocínio, Maria Filipa; Fernandes, Mariana; Barros, Mário; Silva, Paula; Rodrigues, Paulo; Gonçalves, Raquel; Simões, Sara; Maciel, Henrique; Gonçalves, Teresa; Carvalho, Márcia Mariz Wed, 01 Jan 2025 00:00:00 GMT http://hdl.handle.net/20.500.11960/4415 2025-01-01T00:00:00Z