Planeamento do treino, observação e análise da performance

Abstract

Este relatório de estágio, foi realizado no âmbito da conclusão do Mestrado em Treino Desportivo da Escola Superior de Desporto e Lazer, apresenta reais competências realizadas durante a época desportiva 2022/2023 na equipa Sub.19 do Vitória Sport Clube. O treinador estagiário apresentou diferentes funções, tarefas e responsabilidades com o decorrer da temporada. A sua principal função foi analista da performance estando inserido no Departamento de Análise e Observação do clube, analisando todo o processo da própria equipa intervindo através do recurso a vídeos. Interveio também nas unidades de treino quer através do planeamento quer no terreno. A equipa Sub.19 do Vitória Sport Clube disputou a 1ª Divisão Nacional Zona Norte, não tendo conseguido atingir o principal objetivo que era a passagem á Fase de Campeão. Terminou a 1ª Fase do Campeonato em 5º lugar e em seguida terminou a Fase de Manutenção em 1º lugar. Não obstante, podemos considerar que a equipa cumpriu os restantes objetivos, que se prende com o desenvolvimento e valorização dos ativos, tendo conseguido valorizar jogadores promovendo-os para a Equipa B do clube. Em suma, o presente relatório descreve todo processo de trabalho desenvolvido pelo estagiário e consequentemente pela equipa Sub.19 do Vitória Sport Clube. O mesmo baseia-se em duas áreas de intervenção sendo elas o planeamento do treino e a observação e análise da performance. No final do relatório encontra-se uma reflexão pessoal por parte do estagiário acerca do seu trabalho desenvolvido nesta época desportiva bem como o trabalho desenvolvido por todos os intervenientes da equipa Sub.19 do Vitória Sport Clube.

This internship report carried out as part of the completion of the master’s degree in Sports Training at the Superior School of Sports and Leisure, presents real skills carried out during the 2022/2023 sports season in the Sub.19 team of Vitória Sport Clube. The trainee coach presented different roles, tasks, and responsibilities over the course of the season. His main function was performance analysis, being inserted in the Analysis and Observation Department of the club, analyzing the entire process of the team itself, and intervening using videos. He also intervened in the training units either through planning or in the field. Vitória Sport Clube's Sub.19 team competed in the 1st National North Division, having failed to reach the main objective: passage to the Champion Phase. Finished the 1st Phase of the Championship in 5th place and then finished the Maintenance Phase in 1st place. However, we can consider that the team fulfilled the remaining objectives related to the development and enhancement of assets, having managed to value players by promoting them to the club's B Team. In short, this report describes the entire work process developed by the intern and consequently by the U19 team of Vitória Sport Clube. It is based on two intervention areas: training planning and performance observation and analysis. At the end of the report, there is a personal reflection on the part of the intern about his work carried out in this sporting season as well as the work carried out by all the players of the Sub.19 team of Vitória Sport Clube.