Pequenos jogos para treinar em grande

Abstract

A utilização de exercícios baseados na dinâmica do jogo é uma das formas mais recorrentemente utilizadas pelos treinadores para promoverem nos seus atletas estímulos que se adequem à especificidade do jogo. No entanto, a adequação destes jogos aos objetivos e necessidades dos atletas implica que o treinador manipule de forma harmoniosa os diferentes constrangimentos da tarefa (ou condicionamentos), resultando em modificações próprias nas dinâmicas do jogo e, por sua vez, no desempenho dos futebolistas aos níveis fisiológico, físico, táticos e técnicos. Procurando estabelecer uma ponte entre a teoria e a prática, o presente livro reúne os contributos de académicos e práticos de Portugal e Brasil oferecendo ao leitor uma visão integrada que o orientará na interpretação das bases de manipulação dos exercícios e o auxiliarão a desenhar e planear os seus jogos reduzidos e condicionados em concordância com as necessidades próprias dos seus atletas e objetivos da tarefa. Mais que "oferecer" jogos prefeitos, pretendemos com este livro explicar as bases teóricas da utilização de jogos reduzidos e condicionados, e guiar o leitor até à forma de conceber e desenhar os seus próprios jogos tendo por base as suas próprias interpretações e pretensões para a sessão. O livro apresentará, ao longo dos diferentes capítulos, os efeitos agudos e crónicos promovidos pela utilização dos jogos reduzidos e condicionados, passando pela caracterização dos efeitos de diferentes constrangimentos da tarefa (condicionantes) até chegar à forma de aplicar os jogos no planeamento e com a especificidade pedagógica. Em paralelo, exemplos práticos serão providenciados, fazendo deste o manual mais atual para quem pretende basear a sua prática em jogos reduzidos desenhados à medida das suas pretensões.