Relatório de estágio curricular no Sporting Clube de Braga

Abstract

O presente relatório está enquadrado no âmbito do Mestrado em Treino Desportivo, da Escola Superior de Desporto e Lazer, do Instituto Politécnico de Viana do Castelo e diz respeito ao estágio anual a realizar no 2º ano na modalidade de especialização escolhida pelo aluno. O meu caso enquadra-se na área do futebol e visa não apenas o desenvolvimento profissional, mas também o desenvolvimento pessoal, através da aprendizagem e aplicação de competências e conhecimentos adquiridos na área do treino desportivo, seja a nível da avaliação, prescrição, controlo do processo de treino e todas as vertentes que estão diretamente ligadas ao treino, desde a mais pequena comunicação, até toda a estrutura de relações interpessoais que são criadas. Fiquei inserido nas faixas etárias mais jovens, sendo bastante importante e de especial atenção esta área especifica pois é uma característica a ter atenção e dessa forma também os vários processos de treino que devem ser implementados, consoante a idade, as necessidades dos atletas, o contexto em que estes estão inseridos, o momento da época desportiva em que se encontram e conforme estas necessidades, ter a perceção de quando e como, trabalhar alguns aspetos, sejam eles técnicos, táticos, capacidades físicas, o próprio psicológico dos atletas, aspetos que são de grande importância para o bom rendimento de cada atleta e o bom desempenho de todo o coletivo. O estágio curricular foi realizado, na época 2021/2022, no Sporting Clube de Braga, nas equipas de benjamins “A” sub-11 e iniciados sub-15. As principais funções exercidas em ambas as equipas, foram as de treinador-adjunto e preparador físico, tendo sido desenvolvidas tarefas inerentes às mesmas. O relatório apresentado engloba várias áreas ligadas ao futebol, principalmente futebol de formação, sustentadas por uma revisão de literatura que contempla conteúdos associados principalmente ao jogo, ao treino, à composição corporal, às capacidades físicas, como também à contextualização relativamente às teorias psicológicas que procuram compreender e descrever o comportamento dos jogadores de futebol. Pretende-se ainda, através da elaboração deste relatório, apresentar o trabalho desenvolvido ao longo de toda a época desportiva nas áreas de intervenção, a nível de treino e em períodos competitivos, sejam eles XIII jogos oficiais, jogos amigáveis ou torneios. Este relatório pode ser dividido em 4 partes principais, nomeadamente, a revisão da literatura, o enquadramento da prática profissional, o enquadramento funcional e a caraterização das tarefas a implementar, onde cada uma destas é, sempre que possível, sustentada por bases científicas e o mais pormenorizada possível. Em conclusão, este estágio permitiu-me desenvolver as minhas capacidades como treinador, num contexto de futebol de formação, em duas equipas com jogadores de várias idades, juntamente com a vivência proporcionada por equipas técnicas de qualidade que me ajudaram a crescer como treinador.

This report is framed within the scope of the Master Degree in Sports Training from the Sports and Leisure School, of the Polytechnic Institute of Viana do Castelo and concerns the annual internship to be carried out in the 2nd year on the specialization modality chosen by the student, in this case , the field of football, which aims not only at professional development, but also at personal development, through the learning and application of skills and knowledge acquired in the field of sports training. The curricular internship was carried out, in the 2021/2022 season, at Sporting Clube de Braga, in the under-11 and under-15 initiates teams. The main functions performed in both teams were assistant coach and physical trainer, having been developed tasks inherent to them. The report presented encompasses several areas related to football, mainly youth football, supported by a literature review that includes contents mainly associated with the game, training, body composition, physical abilities, as well as the contextualization regarding the psychological theories that seek understand and describe the behavior of soccer players. It is also intended, through the elaboration of this report, to present the work developed throughout the sporting season in the areas of intervention, both at the training level and in the competitive periods, be they official games, friendly games or tournaments, in both the teams where I worked as a trainee coach. This report can be divided into 4 main parts, namely the literature review, the professional practice framework, the functional framework and the characterization of the tasks to be implemented, where each of these is, whenever possible, supported by scientific bases and the as detailed as possible. In conclusion, this internship allowed me to develop my skills as a coach, in a football training context, in two teams with players of different ages, along with the experience provided by quality technical teams that helped me grow as a coach.